Советы, как сохранять прохладу и безопасность во время летней жары в Остине

Экстремальная жара без мер предосторожности может привести к тепловым расстройствам, таким как тепловое истощение или тепловой удар. Изучите эти советы по тепловой безопасности.

Летом в Остине температура дней подряд превышает 100 градусов. Город Остин призывает жителей сохранять прохладу, пить воду и изучать важные советы по тепловой безопасности. Находясь на улице, носите свободную, легкую, светлую одежду и пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания.

«Если вы новичок в Остине или давно проживаете в Остине, мы хотим, чтобы люди подготовились к летним опасностям и безопасно наслаждались сезоном», — сказала Аойф Лонгмор, заместитель директора Управления внутренней безопасности и управления чрезвычайными ситуациями. «Людям важно знать о мерах, которые они могут принять, чтобы защитить себя, близких и домашних животных».

Жители Нью-Остина, возможно, не знакомы с жаркой и влажной погодой, которая может наблюдаться с июня по сентябрь. Экстремальная жара без мер предосторожности может привести к тепловым расстройствам, таким как тепловое истощение или тепловой удар.

Распознавание признаков теплового истощения и теплового удара является важной частью подготовки к жаре. Знание разницы между ними и способов реагирования может спасти жизни.

Симптомы теплового истощения:

Важно действовать быстро, когда кто-то испытывает эти симптомы.

Обратитесь за медицинской помощью, если симптомы не улучшаются, продолжаются более часа или у пострадавшего начинается рвота. Тепловое истощение может привести к тепловому удару за считанные минуты.

Симптомы теплового удара:

Если вы или кто-то из ваших близких испытывает симптомы теплового удара,ПЕРЕДВИГАЙТЕ ИХ, ОХЛАЖДАЙТЕ, ПОЗВОНИТЕ 9-1-1 . Тепловой удар — это серьезная неотложная медицинская помощь, которая может привести к смерти или необратимому повреждению, если не оказать неотложную помощь незамедлительно.

Избегайте энергозатратной деятельности, работы на открытом воздухе в полуденную жару или в часы пик солнечной активности, если это возможно, или в помещении без кондиционера. Работая на открытом воздухе, имейте под рукой много жидкости и тенистое место поблизости, чтобы освежиться или сделать перерыв. В городе Остин действует Постановление о перерывах для отдыха. Все работники, осуществляющие строительные работы на строительной площадке, имеют право на перерыв для отдыха продолжительностью не менее 10 минут за каждые четыре (4) отработанных часа.

Обеспечьте безопасность наших питомцев при высоких температурах. Обеспечьте им достаточно прохладной воды и доступной тени. Складные миски для воды — отличный инструмент, и помните, что асфальт и темный тротуар могут быть очень горячими для лап домашних животных, которые могут обжечься или покрыться волдырями на горячем тротуаре.

Никогда оставлять людей или домашних животных без присмотра в закрытом автомобиле в теплый день. Температура в транспортных средствах поднимается гораздо быстрее и может достичь опасной температуры всего за несколько минут. В 80-градусный день на улице температура внутри автомобиля может достичь 94 градусов за две минуты и более 120 градусов менее чем за час. Открытие окон не приводит к значительному снижению температуры внутри автомобиля.

ПОСМОТРИТЕ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАБЛОКИРОВАТЬ! Тепловой удар является основной причиной смертности детей, не связанной с авариями. Прежде чем покинуть автомобиль, проверьте, нет ли на заднем сиденье детей, домашних животных и взрослых. Если вы видите, что кто-то заперт в горячей машине, примите меры и немедленно позвоните 9-1-1. Это может спасти жизнь.

Объекты города Остин, включая библиотеки и центры отдыха, могут использоваться в качестве центров охлаждения, временной передышки от жары, в обычные часы работы. В городские объекты допускаются служебные животные.

Прежде чем выйти на улицу, убедитесь, что вы готовы к жаре.

Летняя жара также приводит к увеличению численности комаров. Комары могут быть переносчиками нескольких заболеваний, которые способствуют вспышкам вируса Зика, лихорадки Западного Нила, лихорадки денге, энцефалита и сердечного червя у собак. В округе Остин-Трэвис официально наступил сезон комаров.

Эффективный контроль популяций комаров помогает предотвратить или уменьшить эти вспышки и повысить удовольствие от активного отдыха для всех членов сообщества.

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы защитить себя от комаров.